Nagyon elegem van az egészből... :(( Délután 4-ig nem ettem semmit, utána csináltam magamnak salátát, itt kezdődött a baj, ugyanis nem volt 10%-os tejfölöm, csak 20% :S és a 20%-osban 100g-ban 205kcal van... pfff undorító. Csináltam 2 adagot, gondoltam majd később megeszem.…
Kedd
2011.10.05. 08:14 SkinnyDream
Szólj hozzá!
Hétfő
2011.10.03. 19:09 SkinnyDream
Úgy elbasztam a hétfőt, hogy szebben nem is lehetett volna. Délután 3-ig semmit nem ettem, utána ettem egy kevés krumplit kb *150kcal, salátát főtt tojással *100kcal, 1 pohár tejbe müzli *140kcal, fél sajtosrúd *200kcal. Kb ennyi maradt bennem, talán, összesen: 590kcal. Utána…
Utolsó kommentek